สายด่วนเลิกบุหรี่ 1600 ให้บริการฟรี สำหรับคนไทยทุกสิทธิ

บริการสายด่วนเลิกบุหรี่ 1600 ฟรี

• ให้คำปรึกษาเลิกบุหรี่ทางโทรศัพท์ โดยไม่มีการให้ยาหรือให้สารทดแทนนิโคตินสำหรับคนที่สูบบุหรี่มวน และบุหรี่ไฟฟ้า ทั้งที่อยากเลิกและยังมีความลังเลใจ ด้วยการเลือกวิธีแก้ปัญหา และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมระหว่างการลงมือเลิกด้วยตนเอง และการติดตามให้กำลงใจเป็นระยะๆ รวม 6 ครั้งตลอดระยะเวลา 1 ปี เพื่อให้เลิกบุหรี่ได้สำเร็จอย่างยั่งยืน
• นอกจากนี้ ยังมีบริการทางเลือกรับคำปรึกษาการเลิกบุหรี่ผ่าน Line Chat หรือรับคำปรึกษาด้วยข้อความสั้น (SMS2Quit) เป็นเวลา 3 เดือน อย่างหนึ่งอย่างใด หรือทุกแบบรวมกันก็ได้

ขั้นตอนการรับบริการ

1. โทร 1600 สายด่วนเลิกบุหรี่ หรือนัดหมายผ่านระบบออนไลน์ที่ (QR)
2. ผู้ให้คำปรึกษาจะคัดกรองเบื้องต้นและสร้างแรงจูงใจเพื่อให้มีความตั้งใจเลิกอย่างจริงจัง
3. ส่งต่อสายให้ผู้ที่ตั้งใจเลิกได้พูดคุยกับผู้ให้คำปรึกษาเชี่ยวชาญ เพื่อวางแผน ประเมิน และเตรียมความพร้อมตลอดจนตั้งรับผลกระทบจากการเลิกบุหรี่
4. กำหนดวันเลิกบุหรี่
5. ผู้ให้คำปรึกษาจะติดตามให้กำลังใจรวม 6 ครั้งตลอดทั้งปี ผ่านโทรศัพท์หรือการรับข้อความสั้น